Analyse
HRV / Nilas MV
Regeneration beginnt mit Verstehen.
Die HRV liefert zusätzliche Informationen darüber, wie der Körper mit Belastung und Erholung umgeht.
Die Anwendung
Was ist HRV?
HRV steht für Herzratenvariabilität.
Dabei wird nicht nur betrachtet, wie häufig das Herz schlägt, sondern wie sich die Abstände zwischen einzelnen Herzschlägen verändern.
Wie man es erlebt
Warum ist das für uns interessant?
Diese Informationen können Hinweise darauf geben, wie das autonome Nervensystem aktuell auf Belastung und Erholung reagiert. Die Messung mit Nilas MV ist ruhig, unkompliziert und findet im Sitzen statt.
Warum in der Academy
Ein Wert allein verändert nichts.
Entscheidend ist die Einordnung.
Deshalb betrachten wir Ergebnisse immer gemeinsam mit Ihrer aktuellen Situation, Ihrem Alltag und Ihrem persönlichen Empfinden. Die HRV ist eine zusätzliche Information – keine medizinische Diagnose.
Im Gesamtkonzept
Messung ist nicht das Ziel.
Aus Information wird erst durch Einordnung ein sinnvoller nächster Schritt.
- 01
Messen
- 02
Verstehen
- 03
Einordnen
- 04
Handeln
Mensch → Ziel → Einordnung → Technologie → Erlebnis
Für wen?
Für welche Situationen kann es interessant sein?
Ob die Anwendung zu Ihnen passt, klären wir immer gemeinsam.
- Menschen, die ihren Umgang mit Belastung besser verstehen möchten
- Unternehmer und Führungskräfte mit hoher Verantwortung
- Besucher, die einen Ausgangspunkt für ihr Programm suchen
- Teilnehmer von Fit zum Führen
FAQ
Häufige Fragen
Ist die HRV-Messung eine medizinische Untersuchung?
Nein. Sie liefert zusätzliche Hinweise und ersetzt keine ärztliche Abklärung.
Wie läuft die Messung ab?
Sie sitzen entspannt, Sensoren werden an den Handgelenken angebracht. Anschließend besprechen wir die Ergebnisse.
Was passiert mit den Ergebnissen?
Wir ordnen sie gemeinsam mit Ihnen ein und nutzen sie für die Planung Ihres Weges.
Kombination
Anwendungen, die sich ergänzen.
Ihr nächster Schritt
Technologie ist nur so gut wie die Art, wie sie eingesetzt wird.
Im persönlichen Gespräch klären wir, ob und wie diese Anwendung zu Ihnen passt.