Ankommen
Persönlich ankommen und den Alltag bewusst unterbrechen.
Gespräch · Tagesform · Ziel
Signature Experience
Power Recovery
Bewusste Regeneration für Menschen, die viel leisten.
Warum Power Recovery?
Hohe Belastung braucht bewusste Gegenpole.
Wer über lange Zeit viel Verantwortung trägt, schaltet selten wirklich ab. Erholung findet dann zwischen Terminen statt – oder gar nicht.
Power Recovery verbindet Wärme, Zerobody Dry Float und Zerobody Cryo zu einer kompakten Regenerations-Experience mit festem Platz im Kalender.
Wärme & Vorbereitung
Körper und Nervensystem auf die folgenden Anwendungen vorbereiten.
Wärme · Atem · Ruhe
Phase 03
Zerobody Dry Float
SchwebenWärmeRuhe
Auf einer warmen Wasseroberfläche schweben, ohne nass zu werden. Eine flexible Membran trennt Sie vom Wasser – Druck und Gewicht treten für einen Moment in den Hintergrund.
Phase 04
Zerobody Cryo
KlarheitKontrastAktivierung
Ein kurzer, kontrollierter Kältereiz als bewusster Kontrast zu Wärme und Ruhe. Intensität und Dauer werden begleitet und an Ihr Empfinden angepasst.
Nachwirken
Ruhe, Zeit und ein bewusster Übergang zurück in den Alltag.
Ruhe · Reflexion · Rückkehr
Die Phasen zeigen die Dramaturgie der Experience. Reihenfolge, Dauer und Intensität werden an Ihre Tagesform angepasst.
Wärme und Kälte
Warum der Kontrast?
Wärme und Kälte werden seit Langem im Wechsel genutzt – in der Sauna-Kultur ebenso wie im Sport. Viele Menschen erleben die Wärme als entspannend und den anschließenden Kältereiz als klärend und wach machend.
Wir verstehen diesen Wechsel als bewusst gestalteten Reiz innerhalb eines Regenerationskonzepts – nicht als Therapie. Ob und in welcher Intensität Kälte zu Ihnen passt, klären wir vorab im Gespräch.
Für wen?
Für wen ist Power Recovery gedacht?
Ob Power Recovery zu Ihnen passt, klären wir gemeinsam.
- Unternehmer
- Führungskräfte
- Menschen mit hoher beruflicher Belastung
- Sportler
- Menschen, die bewusst regenerieren möchten
Fragen & Antworten
Gut zu wissen.
Wie läuft ein Termin ab?
Wir klären zunächst Ziel und Tagesform. Daraus entsteht Ihr Ablauf.
Kann ich Dry Float auch einzeln buchen?
Ja. Dry Float ist auch einzeln buchbar.
Gibt es feste Pakete?
Umfang und Wiederholung besprechen wir persönlich. Aktuelle Konditionen erhalten Sie auf Anfrage.
Ihr nächster Schritt
Machen Sie Regeneration zu einem festen Termin.
Wir stellen Ihre Power Recovery passend zu Ihrer Tagesform zusammen.